Рыбная запеканка

КУЛИНАРИЯ

15:42
204
Рыбная запеканка

Порадовать своих родных питательным и вкусным блюдом можно. Рыбная запеканка – отличный вариант. Для ее приготовления следует подготовить:

  • Рыбное филе – 0,4 кг;
  • Одна луковица;
  • Яйцо;
  • Низкокалорийный сыр – 0,15 кг.

Приготовление:

  1. Подготовка стеклянной формы для выпекания.
  2. На дно укладывается филе. Для придания более насыщенного вкуса следует использовать специи.
  3. Луковицы нарезают полукольцами и выкладывают на филе.
  4. На мелкую терку следует натереть сыр.
  5. В отдельной емкости яйцо, которое предварительно взбито, смешивается со сметаной и натертым сыром.
  6. Смесь заливается в форму.
  7. На выпекание потребуется около получаса.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Как вам пост?

RSS
Спасибо за такой вкусный и простой рецепт рыбной запеканки! Это блюдо, наверное, можно приготовить почти на скорую руку.Понравился рецепт, только хотелось бы уточнить у автора, какую именно рыбу лучше использовать для запеканки?