Причины нервного подергивания глаза

В наш век современных технологий и скоростей нервная система человека работает с большими перегрузками. Одним из признаков сбоя в нервной системе является нервное подергивание глаза. У этого явления есть название — нистагм, попроще его называют нервный тик.Нервный тик может возникнуть по самым разнообразным причинам. Прежде всего, это стресс, нервное перенапряжение или усталость. В этих случаях, прежде всего, необходимо хорошо отдохнуть и выспаться, пропить курс витаминов. Другие причины нервного тика — это какие-либо травмы головы, повышенное давление, нарушение кровообращения головного мозга. Естественно, нужно обязательно обратиться к врачу.Помимо медикаментозного лечения, в случаях невроза, депрессии или недосыпания можно применить методы народной и домашней медицины. Прежде всего, попробовать пропить пустырник, валериану, мелиссу или дущицу. Это успокоительные препараты на растительной основе, они помогут успокоиться и наладить сон. На время их прием желательно исключить крепкие кофе и чай, острые блюда. Дополнительно помогут компрессы на глаза. Ватные тампоны, смоченные холодным чаем или водой, приложить к глазам и необходимо полежать и отдохнуть примерно двадцать минут.В борьбе с нервным тиком хорошо помогает ароматерапия и, в частности масла розы, жасмина и пачули.